เครื่องปรุง    
ปลาซาร์ดีนราดพริก 1 กระป๋อง
น้ำพริกแกงส้ม 2 กรัม
ผักกาดขาวหั่นเป็นท่อนสั้น 1 ถ้วย
หัวไชเท้าหั่นแว่นหนา ผ่าสี่ 1/2 ถ้วย
ถั่วฝักยาวหั่นเป็นท่อนสั้นๆ 1/2 ถ้วย
ผักบุ้งไทยหั่นเป็นท่อน 1 ถ้วย
น้ำมะขามเปียก 1/2 ฃ้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว 1 ฃ้อนโต๊ะ
น้ำซุป 3 ถ้วย
     
วิธีทำ    
1. ตั้งน้ำซุปให้เดือด ละลายพริกแกงส้มลงไป
2. ใส่หัวไชเท้า พอผักสุกนุ่ม ใส่ถั่วฝักยาว ผักบุ้งไืทย ผักกาดขาว พอผักนุ่ม
ใส่เนื้อปลาซาร์ดีนราดพริกลงไป
3. ปรุงด้วยน้ำปลา น้ำมะขามเปียก ยกลง ใส่มะนาว
4. ตักใส่ถ้วย เสิร์ฟกับข้าวสวยร้อนๆ